3-5 rönnbär om dagen täcker det dagliga c-vitaminbehovet och ger dig en mängd viktiga mineraler som järn, magnesium och zink. Helt gratis. Bara ut och frossa! Gör du en tinktur på bären kan du ta 20 droppar om dagen hela vintern för att ge immunförsvaret en rejäl kick under den mest sjukdomshärjade delen av året.

och vet du vad, det är faktiskt mest c-vitamin i bladen!

Comment